kurse

Yoga: 

Bringen Sie neue Kraft in Ihren Alltag und verbessern Sie Ihre Lebensqualität.
 
Mithilfe sanfter Entspannungsübungen und Atemtechniken erreichen Sie ein besseres Körperbewusstsein und eine tiefe Entspannung. Auch als Yoga-Anfänger können Sie durch die  kräftigenden und dehnenden Übungen, in dessen Vordergrund die Verbindung von freien Bewegungen und einer ruhigen und tiefen Atmung steht, den Sport zu einem Erlebnis machen.